sábado, 15 de agosto de 2015

Desenvolvimento Pessoal III: Definindo os Objectivos!


Agora que já te conheces um pouco melhor, vou ajudar-te a começares a definição dos objectivos.
A parte mais complicada na definição dos nossos objectivos é:

1º - saber efectivamente o que queremos
2º - transformar os nossos objectivos em objectivos SMART

Contudo, sabermos quem somos e quem queremos ser, onde estamos e para onde queremos ir, dá-nos uma espécie de caminho que nos ajuda a transformar todos os sonhos em objectivos concretos.
O ficheiro que hoje te deixo pretende ajudar-te a definires 3 objectivos SMART.




Porquê apenas 3 objectivos perguntas-me?

Ora, poderia responder-te “porque sim”, mas na realidade a lógica está relacionada com as prioridades da nossa vida: Eu, a família e o trabalho. Essas são as prioridades habituais que temos e essa é a ordem natural delas aparecerem para a maioria de nós, o que não impede que possas mudar essas prioridades como bem entenderes… isso fica ao teu critério.
Por outro lado, o facto de serem apenas 3 objectivos ajuda-te a concentrares-te nas acções para atingires esses mesmos objectivos e, assim que começares a concretizar essas mesmas acções e a ver resultados, a motivação ajudar-te-á a atingires os objectivos mais rapidamente… esperemos J
Não vale a pena alongar-me muito mais, pois no ficheiro irás encontrar tudo o que precisas: notas, indicações e na segunda folha, alguns exemplos.
Fica bem.
M@arta


PS: Contudo, não hesites em comentar se quiseres algo mais específico ou alguma ajuda… para isso criei este blog.