CHEGA! Eu sou uma Super-Mulher! Parte II

Em linha com o que te escrevi no último post, partilho contigo este vídeo que adorei.

 
Por alguma razão deixei de comprar revistas :)

Até já.

M@rta

CHEGA! Eu sou uma Super-Mulher!

És uma super-mulher!

Talvez não saibas, talvez ninguém to tenha dito! Digo-te eu!

Ao longo da nossa vida somos acompanhadas por crenças limitadoras do que é ser mulher. Uma mulher tem, de acordo com os padrões da sociedade, acordar antes de toda a gente, arranjar-se como uma modelo, levar as crianças à escola, fazer 8/10/12 horas de trabalho por dia, ir ao ginásio, ir com as crianças às actividades extra-curriculares, vir para casa, fazer o jantar e arrumar a casa, passar tempo com as crianças, deitá-las, namorar com o marido e finalmente, dormir!

Não tentei fazer as contas, mas tenho a certeza que isto ultrapassa em muito as 24 horas diárias!

Mais, ninguém consegue ter este ritmo de vida e ainda ter cabeça para namorar ou para estar com os filhos. 

Claro que muitas de nós temos a ajuda preciosa da família, mas ainda assim, chegamos ao final do dia com a frustrante sensação que estamos longe de ser a super-mulher que esperam de nós.

Aliado a isso, aquela ideia ridícula de beleza que nos vem incutida no ADN e que a sociedade e os media reforçam a cada segundo do nosso dia. Não somos suficientemente bonitas, novas, magras,... não temos o peito/rabo suficientemente grande/pequeno ou o cabelo suficientemente bonito... 

Vivemos num mundo em que "não sou suficiente" é a palavra de ordem da nossa vida, da nossa rotina, da nossa consciência e inconsciência... 

Até as mulheres mais poderosas do mundo sentem este vazio de "não consigo gostar de mim o suficiente para agradar aos outros"! 

CHEGA!

Chega de tentarmos ser aquilo que achamos que os outros querem que sejamos. A maioria das vezes, aquilo que julgamos que os outros procuram em nós está apenas e só nas nossas cabeças! 

Mais grave, agarramo-nos a crenças e experiências de infância e adolescência que acreditamos que ainda nos servem, porque não nos conhecemos de todo enquanto mulheres crescidas, maduras, experientes.

CHEGA!

Chega de tentarmos preencher os padrões da sociedade com os quais nem sequer concordamos!

Chega de exigirmos de menos dos outros e demais de nós mesmas!

Chega de acreditarmos que qualquer coisa/pessoa nos serve!

Chega de pedirmos à nossa mente e ao nosso corpo que esteja sempre preparado para atingir os 1000% que exigimos todos os dias!

Chega de aceitarmos que nos moldem à imagem do que esperam de nós!

Porque eu sou uma Super-Mulher!

E tu és uma Super-Mulher!

Porque eu sei o mundo que carrego aos ombros, as experiências que me tornaram mais forte e a vida que me transformou na mulher extraordinária que sou! 

Eu sou uma Super-Mulher! E tenho muito orgulho em todos os meus defeitos quanto tenho em todas as minhas qualidades!

E sabes que mais?
Tu também és esta Super-Mulher!

E, se eventualmente, a perdeste pelo caminho... fica o desafio... vem descobri-la outra vez.

Envia um e-mail para planeandoavida@gmail.com com o assunto: "Também sou Super-Mulher!"

Aguardo o teu contacto.

Até já.

M@rta

Vais continuar a inventar desculpas? Parte II

Digo frequentemente aos meus clientes que a pior parte de não agir para a concretização dos sonhos, é o peso e a revolta no final da vida. É curioso que chegamos a um determinada idade em que todos os medos que nos impediam de arriscar parecem dissipar-se... geralmente, nessa altura, já é tarde demais.

 

Tive o prazer e a sorte de ter os meus avós maternos muito próximos de mim a vida inteira. Talvez por isso tenha valores do tempo da outra senhora :)

Infelizmente, e como acontece a muitos de nós, valorizei-os bem menos do que devia. Tinha a "certeza" que eles iam viver para sempre talvez... 

Nos últimos 2 anos de vida do meu avô, ele esteve num lar (um dos lares mais humanos que conheço - A Associação do Hospital Civil e Misericórdia de Alhandra). Todos os dias chegava do trabalho e antes de ir a casa, passava por lá, sentava-me ao lado dele (e de outros idosos) enquanto jantava e acompanhava-o ao quarto, tapava-o e dava-lhe 1 beijinho de boa noite. 

Naquela altura viajava bastante a trabalho e era frequente enviar-lhe postais do meu destino, sabendo que eu chegaria bem antes do postal.

Desse tempo, recordo-me com saudades dos momentos que passava com o meu avô, mas não só. Naqueles breves jantares, tive a oportunidade de conhecer pessoas incríveis, com histórias de vida recheadas de coisas boas e más, de sonhos concretizados e de muitos que nunca chegaram a ser mais que sonhos.

@ A última dança do meu avô com a minha mãe @

E, com esta premissa em mente, li há uns dias uma iniciativa da Santa Casa da Misericórdia de Vila do Bispo. Para celebrarem o Dia Mundial do Sonho, que se assinala a 25 de Setembro, os idosos do lar foram incentivados a escrever sonhos que gostariam de concretizar.

No meio de tantos sonhos, pus aqui apenas alguns. Podes vê-los todos clicando aqui.

É difícil ficarmos indiferentes aos sonhos destas pessoas maravilhosas. É impossível não nos identificarmos com muitos dos sonhos que eles tiveram a coragem de partilhar connosco. Sim! Coragem! Porque aprendemos a esconder os sonhos do mundo por vergonha, medo ou frustração. 

Curioso que, para muitos o maior sonho é voltarem a ver os filhos que os ali abandonaram. Igualmente curioso é que para muitos o seu sonho é voltar a trabalhar, quando muitos de nós sonham diariamente pela reforma. 

Mas no meio de tantos sonhos, ficaram tantos por concretizar. 

Nós não somos diferentes. Com certeza olhamos para a nossa infância e ficaram sonhos para trás. Sonhos que já irão realizar-se. Como te sentes ao pensar nisso? Descansado? Frustrado? Ansioso?

E hoje? Tens sonhos hoje para os quais já criaste objectivos? Tens já a tua Bucket List feita? Quanto fizeste este ano para realizar esses sonhos? Quanto fizeste hoje?

Se estiveres à espera de estar pronto, nunca estarás pronto... 

Não arranjes desculpas e vai!

Até já.

M@rta

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